亞輝的時光隧道

1-      舞蹈ㄉ巫士儀式

靜默結束後，迎接的是一個「新生」的開始。當時在台北是用一個巫士的儀式，透過與神性的連結，期待能喚醒靈魂裡「巫」的啟發。所以當時的儀式，因為人數不多，加上都是熟悉的老學員，因此有一種神聖吟唱的帶領。

而這次在馬來西亞時，一來是上次吟唱說故事的挑戰性很大；二來是團體人數也多一倍，所以在呈現上，巫士的儀式，我就一直費盡心思的不知該如何設計。

一直到進入靜默活動，突然靈機一動的，將帶去的紗，一條一條的鋪滿每個人腳跟前，並且每一條紗的顏色不同，代表每一個人不同的生命。紗的另外一頭，連接上的是大家圍圓圈中心的那一盆代表生命的花。

當靜默時刻結束，當大家眼睛尚未張開，偷偷的佈置好這一切，並且帶領學員漸漸的從「放下一切」的重生中，讓靈魂開始以一個新的眼光，張開生命的視野。

祝福的祈禱音樂配合著節奏起舞，拿起連結成五彩繽紛的紗，披在身上讓活力飛揚。滿場飛舞的清飄，五顏六色的喝采與祝福，快樂的滿場旋轉。那隨著人的律動，勾挑起能量擴散的喜悅。

 很簡單的巫士起舞，卻是不一樣的體悟。

2-      開始準備呈現

很快的，時間進入倒數。三天的醞釀發酵，三天的生命整理，為的就是最後一天的「夢想日呈現」！

 跳完巫士儀式的舞蹈，為了給大家充分的時間準備，在吃完晚餐後，看完一早拍攝的「三分鐘告別」，我們就開始展開呈現的事前溝通與協調。

這是一個很重要的過程，幸好有助教LILY在一旁的經驗分享，讓我省了不少力氣。幾乎都是學員先去問她夢想日呈現的構思，然後再來跟我一起找音樂的搭配。在這樣分工合作之下，一步步建構起夢想的拼圖。

因為前三天學員們也不清楚自己要的方向，所以幾乎都是這一晚開始找圖片、設計呈現的方式。更別說要在一個晚上去端出一個完整的節目，背後挑戰的就不是單純的「演出」這件藝術了！

從想要表達自己生命意涵的層面來看，這個呈現融合的生命與生命力的訊息傳遞。不只是過往事件的表達，更是沈澱後熱力與夢想的激發。而激盪出的生命火花，就在每一個人過往的努力之下，結晶成這一場人生舞台的展現。

於是曾經在生命裡擁有的熱力，就這樣一幕幕呈現。會舞蹈的、學過戲劇的用力的把自己活現；愛繪畫的、愛唱歌的，在音符與畫筆中找回自己。十八般武藝，各種天分，就在這一次的展出融合。更別說的是，背後一則又一則感動人心的過程…

很讓我感動的一幕是：當我終於在十點多，幫學員一一找完隔天要用的音樂，準備打包回住宿地方的時候，好幾個人還留在中心做準備。甚至祖潔要先送我跟LILY回她家，然後她還要趕去別的地方繼續努力剪接音樂。離開中心時，要關上門得那一刻，看著沙發上躺著很認真的嘉儀；手拿著一枝筆，臉上投入的表情，彷彿看見她全心全意的想把自己生命故事寫好…因為在這三天的觸動，讓她找回自己離家的原因。

我很滿意的回去，也帶著豐收的心情，期待隔天「夢想」呈現的到來！

 開始進入靜默….

這是最後一個放下…

當連續「放下」的活動激盪之後，「靜默」的力量便開始接手。在年初台灣的工作坊裡，因為正好環境、地點、天氣各方面都還配合，所以整整將近七個鐘頭的「靜默」上場。從一開始的導引，托缽的敲擊聲慢慢的撞擊生命時間；之後整整五個鐘頭在戶外的內靜外熱，完全可以考驗、挑戰每個學員的定與靜。

在馬來西亞，因為外面氣溫太高，加上工作坊時間的壓縮，所以在短短四個鐘頭的體驗裡，就又呈現不一樣的靜態方式。加上之前一連串的震撼，突然完全的靜默，也帶來一種恍如隔世的空吧！

不禁想起當初在海文學院裡的體驗…將近一整個白天的過程，搭配上加拿大海濱小島的美景；附近農莊裡的小馬，還有海邊的沈思。那時的我年輕，第一次體驗這樣的「靜默」，沒有任何現代工具可以使用，沒有習慣的方式紀錄；不能有音樂，不能有言語或眼神的交會。一開始的輕鬆，慢慢在時間的加溫下躁動！加上只能吃三樣水果，內外交加的逼迫裡，似乎分秒都開始變成煎熬…

那一次深刻的體會到：原來要活在當下，在靜默裡跟自己一起，真的是一段必須不斷學習的漫長道路！人的心思竟然如此容易被外在刺激拉走，人的焦慮原來也一直不讓自己安靜的待在當下。

而這樣的體會，也不是一開始就可以完全改變自己那「現代人的習性」。回頭一看，真的是這十年來，一點一滴的覺察與接受之後，看到自己的「逃」，然後溫柔的提醒自己：回到當下。才能在每一次的躁動裡漸漸沈穩，才能慢慢的體認到那一種「靜」與「定」。

生命中的「三分鐘告別」

一連串的「打破」、「放下」、「再放下」，似乎讓每一次的體驗都那麼生刻，似乎都在提醒人生的本質。當現代文化不斷的告訴你：人定勝天！當一切訊息催眠你：你是可以的…可是？是不是也要讓每個人清楚的知道：人是有限的！如何在有限的時間、空間裡創造？如何在這些限制裡掙脫出而有所選擇？那似乎又是另外一門功課了！

所以當我有一次無意間，聽到朋友們提起的這個活動時，馬上就有嗅到那種震撼的味道。也因此想要在這一次馬來西亞的課程裡，因為正好LILY有帶攝影機器，

加上場地裡也有播放設備，於是…在一連串的放下之後，這個最後一擊的活動上場。

原本還有些擔心，不知道這樣的方式是否可以達到預期的效果？用心的佈置好小教室，內心裡想好要如何問，也把五分鐘的時間濃縮成三分鐘。當第一個雪冰踏上，直接的就這樣開始了「三分鐘告別」！

看著學員一個一個進入教室，有的人講到慌亂，有的人下來時腿都軟了；有的人一踏出教室失聲痛哭，有的人在眼淚中說完全部。感動莫名的我跟LILY，一邊欣慰的能與這些人分享這樣的過程，一邊也不禁情緒波動的跟著感受。

我想，這些活動背後的意涵，不過都是在提醒自己：你真的還有那麼多時間嗎？你還要繼續這樣浪費生命嗎？生命中值得珍惜與放下的到底是那些？當這一刻來臨，你…能擁有的，又是哪些呢？

雪冰與清團的完全接納

我是刻意偏心預留這個早上給雪冰與清團的。當來馬來西亞第一天得知清團無法參加第二天晚上的課程時，我發現這是一個對他很重要的體驗。加上這個團體裡，他一直是一個很重要的靈魂人物，包括許多生命的議題，也都會透過他來呈現。所以就這樣按排了第三天早上，從來沒有這樣過的「同一課程再度上演」。

 因為擔心清團不知道該如何進入，所以前一天雪冰提出想要隔天等清團在時再做的要求。好玩的是，每當以為自己可以安排好一切時，偏偏發生的就會是不按照預期的走。

雪冰期待可以在有清團在時來體驗，卻在躺下時看見自己因為清團的無法進入而卡住。加上當下她又意識到自己時間不夠，回頭想要抓住另一個遺憾時，卻又看到一個被自己忽視的關注…短短的兩首歌時間，整個生命的立體即刻呈現。看似沒有完成的遺憾，卻在雪冰觀看視野的提升而有不一樣的結果。

而當清團一躺上那個位置後，似乎整個團體就拉入面對長久以來大家都知道的一個議題：「生與死」。在一旁的我，除了看見自己長期面對疾病的艱辛與疲累外，更因為看見伴侶的「離別」，看見好友的「不捨」，看見對世間的留戀，也看見「不得不放下」的感動….

我問自己：「當那一刻來臨時，我會接納嗎？」理智上我應該要接納，情緒上我會不捨、難過、想留下吧？

這個問題，就留給那一刻來臨時決定吧！

安古車禍！

很弔詭的事情，就這樣活生生的上演。認識安古，一直有一種莫名的焦慮：怕他會發生意外！所以常常會三不五時的叮嚀，要他騎機車慢一些，要他多注意一下安全。

偏偏在我離他最遠時，偏偏在我任何幫助都無法使上力時；偏偏當我自己正在帶領一群人來穿越「放下」這個考驗時，偏偏我也活生生經歷：我該如何放下我的焦慮！

當我忙完一整天的課程，回到住宿的地方，再度偷偷的連上網時，彼端穿來安古的訊息，第一次他這麼多話的跟我解釋，看來他真的一方面嚇到；另一方面也可看出，他其實也很擔心我擔心。

其實當他老實的說出車禍時，我心底反而不擔心了。因為事情都發生了，而且只要「知道」，我就可以「接受」與「處理」接下來的一切。瞭解一下他身體有無受傷，趕快找幾個信任的朋友幫忙看一下，心底評估狀況後，反而有種安穩的信心，相信應該沒啥大事。

6/6創意的巫士之旅…

踏上馬來西亞時，其實心裡還在掙扎這一天的活動該如何進行？還記得在年初的過程裡，因為場地與時間上的差異，也面臨許多考驗與掙扎。甚至最後的一個巫士儀式，也在一個似有若無的效果裡隱隱約約。

所以只知道這個活動基本架構有了，但是必須要有新的創意，卻又一直無法具體的想出。

順著整個團體完全投入的狀態，我的焦慮也漸漸提升。要像一月三日那天那的儀式嗎？還是省略直接討論「夢想日」（畢竟真的時間不夠了！）？想要有新的儀式，可是要怎麼做？

就這樣先放下自己的焦慮，等到九點半，我們開始體驗雪冰與清團的完全接納。

【080924的松園】

第三天的行程，一大早吃了一個不飽又不舒服的「浪花附贈早餐」。服務態度不佳也就算了，早餐又不豐盛，更別說的是：明明跟服務的小姐點要咖啡，沒問熱的或冰的，直接就給我們冰咖啡。我客氣的說我要的是「熱咖啡」，她竟然直接不客氣的說：你沒說要熱的，我已經用冰的了，抱歉囉！

哇！當場我火氣就上來說：「我說我要咖啡，沒說要『冰』咖啡。請給我熱的！」她還一直態度堅硬的說：「沒辦法，抱歉！」我回：「你這個是抱歉嗎？你的抱歉是要我就這樣阿！不好意思，我是要熱咖啡。」正好這時候其他人也一起說：「我們都是要熱咖啡！」她才摸摸鼻子不甘願的說：「那要等一下喔！」

光是這樣的序曲，就讓我沒胃口了！所以…下次若有人要去花蓮的「浪花民宿」，你就自己多保佑自己吧！

 不過，臨走時，我們導遊小姐一開車不小心把人家門口花盆也「卡」走…因為車身太高，沒看到車輪下有一盆花，就這樣沿途開了100公尺，還以為是倒楣破胎才下車看到！

在LILY的堅持之下，一群老先生太太去晃了一下「鯉魚潭」。到一家堅持只有扁食的「花蓮扁食」吃了一碗有11顆扁食的午餐，然後去買了「曾記麻屬」。然後就帶他們到花蓮的「松園別館」…

這是有一次來花蓮演講時不小心找到的景點。這次看大家也跟我一樣是「懶惰族」，正好符合來這邊坐坐、聊天、拍照的屬性。尤其時這樣有點微涼的晴天，更適合！

在這邊我們終於喝到想喝的下午茶，坐了一陣子，拍了許多藝術照。就像剛到「松園」時一批老人一般，靜靜的度過一段悠閒時光。然後因為有人想要逛逛幾間網路上搜尋到的店面，我們又往回找了一下。所幸有找到他們要的，還意外的去了一家二手書店「舊書舖子」，我跟LILY更意外的在一家有很美花園的「梳粧店」前面找了好幾張非常美的相片。

【浪花與O卡】

當初決定要這趟旅程時，其實另一個最期待的就是體驗不同的民宿之旅。

徒弟是一個很愛旅行、、很會「估狗」的一位3C公主。所以每次外出走透透，她就會找遍網路，找到一些又美又讚的餐廳、咖啡廳、民宿之類的資訊。而這一次也不例外…

在搜尋的過程中，當然因為只是網路上的資訊，所以也只能碰碰運氣。加上拉了七個人的團體，所以開銷、房間人數、價位等等的考量，相對的也就是精打細算中尋求一個平衡。

過程中，唯一是我比較渴望要住的，就是「網路上」看起來波有希臘風格的花蓮民宿。畢竟是到海邊，加上這幾年很想要去希臘卻沒有機會之下，起碼…可以住一住過過癮吧！

因此，雖然網路上的評比不是很佳，加上另外要住的另一間看起來也不是很滿意，所以我們就決定冒個險囉！

當海邊用盡了相機的電池之後，我們順道在往民宿的路程上，看到一家還頗不錯的中國式養生餐廳，在我這種隨性的提議之下，就去吃了一頓頗特殊的養生晚餐。
晚餐裡還附帶的血拼一堆檜木產品。然後就直奔我心目中夢寐以求的民宿～「浪花民宿」！

可是當我們一邊開車，一邊尋找時，以為會如同名稱般那樣的幻想，似乎睡覺時是配著浪花的拍打聲入睡的想像，看見的卻是離海岸線越沒感覺的道路時…我的心就開始冷了一半。到最後在一片像是稻田又像是荒地的城市邊緣，我們終於找到沒開燈的「浪花一館」時，有些心不在焉的老闆才告知要再往前一些，他會在下一個街口等我們…

當我們又不清不楚的晃了一下，才看到一個搖搖晃晃騎著單車，一直在講手機的男性來迎接。這也就算了…當我們到達民宿門口，雖然是一排像別墅的房子之一，但是跟想像中的「希臘式」風格，差了十萬八千里！

整個民宿，說起來是還OK啦，只是實際上與幻想間的落差，加上服務態度上的打折，讓我不得不說聲：NO GOOD！既使房間是有希臘風格的床鋪，也無法彌補內心裡深深的失落。

所幸我們是一群會自娛的人，因為前一晚友邦馬來西亞朋友玩「O卡」，兩個早睡的「團團」、「源源」沒算到，所以這一晚我們就在那用壁紙貼出的海邊風景下再度開盤。

很驚悚的過程是，其中一個學員一直在問一個私人的問題時，從來沒有過的罕見現象，連續的問題之下，他竟然抽中同一張排四次！因為那張牌又跟他平常笑時的摀嘴動作類似，所以當他生命議題又與這樣的牌重複出現之下，大家真的不得不相信這「O卡」之所以會取名這樣，因為抽到時都會不自禁的發出不同語氣的：「歐」！～

而我自己呢？前一晚因為跟小男友很甜蜜的一邊解盤一邊MSN，所以靈感非常通的狀態下，解說也就常常神通無比！

可是今晚，一邊解盤時，一邊等不到小男友的焦慮漸增，相對的無心之下，解盤也就抓不到那種神準的靈感。好現實阿！心情的好壞馬上反應自己感應的神奇能力…

雖然後來才知道小男友跟朋友出去吃宵夜，帶著疲累躺上唯一夢幻成真的「希臘風格床鋪」，可能開車太累了，反而睡了個很安穩的覺。